Стучать пятками об пол может быть полезно для здоровья

Микулин предлагал делать следующее: поднимать пятки над полом на 1-2 сантиметра, а затем резко их опускать. Академик советовал выполнять такие упражнения пять раз в день, при этом за один раз делать не менее 30 стуков пятками по полу.