Ученые рассказали, почему беременным полезно есть рыбу

Учёные утверждают, что в рыбе содержатся полезные вещества и жиры, которые положительно влияют на общее развитие плода. Специалисты советуют употреблять рыбные продукты питания два раза в неделю и примерно по 250 грамм, этого будет достаточно для полноценного развития ребенка.