Архив за день: Март 10, 2019

Никогда не болеть волгоградцам помогут 7 привычек

Волгоградцам советуют мыть руки с мылом под теплой водой, заниматься спортом, йогой, ходить на танцы. К тому же, чтобы быть здоровыми, не стоит прикасаться к лицу руками, не тереть глаза. Сюда же относится правило держать ноги в тепле: нельзя допускать, чтобы они были в холоде, дома ходить в тапках.

Медики рассказали, как можно избежать остеоартрита

Медики рассказали, из-за чего развивается остеоартрит, а также о методах его профилактики и лечения. В зоне риска заболевания оказались спортсмены и люди преклонного возраста.

Названы напитки, снижающие давление

Как ранее сообщали «Кубанские новости», медики предупредили об опасности употребления большого количества воды. По мнению специалистов, употребление слишком большого количества воды может быть не менее опасным для здоровья, чем употребление недостаточного количества жидкости и обезвоживание.

Ульяна Супрун рассказала о том, как правильно надо пить воду

Накануне, украинский общественный деятель Ульяна Супрун, исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины, поделилась своими знаниями о том, как правильно надо пить воду. А именно – сколько глотков необходимо делать и с каким интервалом.

Названы продукты, способствующие стройности

Диетологи назвали продукты, которые благоприятно сказываются на пищеварении и не способствуют появлению избыточного веса. К наиболее полезным продуктам специалисты отнесли сардины. В них содержатся белки и ненасыщенные жирные кислоты, которые оказывают положительное влияние на обмен веществ.

Названы снижающие давление напитки

Эксперты составили список напитков, регулярное употребление которых помогает понизить артериальное давление и положительно сказывается на самочувствии страдающих от гипертонии людей. Согласно исследованиям, наиболее полезен сок из ананасов, который обогащен калием.